ত্বকের জন্য ক্লেনজার বেছে নেওয়ার সহজ উপায়

মুখ ধোয়ার পর ত্বক খুব টানটান লাগছে, অথচ মনে হচ্ছে এটাই বুঝি ভালোভাবে পরিষ্কার হওয়ার প্রমাণ। এমন অভিজ্ঞতা অনেকের। ক্লেনজার বেছে নেওয়ার সময় কেবল ফেনা, গন্ধ বা বোতলের দাবি দেখলে তাই পুরো গল্পটি জানা হয় না। দিনের শেষে ত্বক পরিষ্কার লাগছে কি না এবং সেই অনুভূতি আরামদায়ক কি না, সেখান থেকেই সিদ্ধান্ত শুরু হতে পারে।

পরিষ্কার মানেই রুক্ষ নয়

ক্লেনজারের কাজ হলো ত্বকের উপরিভাগের ময়লা, ঘাম ও জমে থাকা তেল পরিষ্কার করতে সাহায্য করা। এ জন্য জোরে ঘষাঘষি বা গরম পানি দরকার হয় না। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অব ডার্মাটোলজি কোমল, ঘষামাজা করে না এমন এবং অ্যালকোহলবিহীন ক্লেনজার বেছে নিতে বলে।

মুখ ধোয়ার পরে যদি ত্বক স্বাভাবিক ও আরামদায়ক লাগে, সেটি একটি ভালো লক্ষণ। বিপরীতে প্রতিবারই জ্বালা, অতিরিক্ত শুষ্কতা বা টান লাগলে ব্যবহারের পদ্ধতি ও পণ্যের ধরন আবার দেখুন। কেবল বেশি ফেনা হচ্ছে বলে কোনো ক্লেনজার আপনার জন্য ভালো হবে, তা ধরে নেওয়ার কারণ নেই।

জেল, ফোম, ক্রিম: নামের বাইরে দেখুন

দোকানের তাকজুড়ে একই কাজের নানা টেক্সচার দেখা যায়। জেল, ফোম বা ক্রিমের মধ্যে কোনটি আপনার ভালো লাগবে, তা ত্বকের অনুভূতি ও ব্যবহার অভ্যাসের ওপর নির্ভর করে। লেবেলে উপাদান ও ব্যবহারবিধি দেখুন; শুধু “সব ত্বকের জন্য” লেখা দেখে সিদ্ধান্ত শেষ করবেন না।

যদি ত্বক সহজে অস্বস্তি জানায়, সুগন্ধি বা নতুন সক্রিয় উপাদান আছে কি না খেয়াল করুন। নতুন ক্লেনজার ব্যবহার করার আগে ছোট জায়গায় পরীক্ষা করতে পারেন। একটির সঙ্গে আপনার অভিজ্ঞতা ভালো না হলে পুরো ক্লেনজার বিভাগ বাদ দেওয়ার বদলে অন্য কোমল ফর্মুলা ভাবুন।

মুখ ধোয়ার পদ্ধতিও গুরুত্বপূর্ণ

কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ভিজিয়ে আঙুলের ডগায় ক্লেনজার লাগান। ওয়াশক্লথ বা শক্ত স্পঞ্জ দিয়ে ঘষার প্রয়োজন নেই; এতে ত্বক বিরক্ত হতে পারে। ধুয়ে নরম তোয়ালে দিয়ে আলতো চাপ দিয়ে পানি শুষে নিন। ত্বক শুষ্ক বা চুলকানিযুক্ত হলে এরপর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যায়।

দিনে দুবার এবং বেশি ঘাম হলে মুখ ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে প্রতিবার আয়নায় তেলতেলে ভাব দেখেই আবার ক্লেনজার ব্যবহার করতে হবে, এমন নয়। বারবার ধোয়া ও ঘষা ত্বকের আরাম কমিয়ে দিতে পারে।

কয়েক দিন ব্যবহার করে নিজের উত্তর খুঁজুন

প্রথম ধোয়াতেই কোনো পণ্যকে চূড়ান্ত রায় দেওয়া কঠিন। ব্যবহারবিধি মেনে কয়েক দিন দেখুন, দিনের শেষে ত্বক কেমন লাগে। নতুন পণ্যের সঙ্গে অন্য নতুন পণ্যও একসঙ্গে যোগ করলে পরিবর্তনের কারণ বোঝা কঠিন হতে পারে।

লালচে ভাব, চুলকানি বা ফোলাভাব হলে পণ্যটি বন্ধ করুন। সমস্যা গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন। একটি ক্লেনজারের সাফল্য শুধু পরিষ্কার অনুভূতি নয়; পরের ধাপের জন্য ত্বককে আরামদায়ক অবস্থায় রাখা।

ক্লেনজার দেখুন

তথ্যসূত্র

মুখ ধোয়ার পরামর্শ

নতুন পণ্য পরীক্ষা